אימון מנטלי מאפשר לפרט לפתח ולשפר את היכולות המנטליות שלו. המטרה היא שיפור של ביצועים, העלאת הבטחון העצמי, שליטה במחשבות וברגש תוך שיפור היכולות המנטליות. אימון מנטלי כאשר הוא נעשה כראוי הוא כלי חזק ועוצמתי שמאפשר לפתח את יכולות הריכוז והמוטיבציה, לייצר חשיבה חיובית, למנוע תחושות של חרדה ולחץ ועוד. מתאמנים אימון מנטלי מצליחים לשלוט ברגשות ובמחשבות…
דיפ פליין – הניתוח שכולם מדברים עליו
הגיל עושה את שלו ויש לו השלכות שונות על התחושה שלנו ביחס לעצמנו וכן על הדימוי העצמי שלנו. יותר ויותר נשים וגברים בארץ מבינים כי לא מדובר בגזירת גורל ולמעשה, ישנה אפשרות להגיע לתוצאות מרשימות באמצעות בחירה נכונה במנתח בעל ניסיון. לא משנה באיזה אזור מדובר, האלמנט החשוב ביותר הוא למצוא את הפתרונות היעילים ולא פחות חשוב…
שירות פרטי שכל ישראלי צריך להכיר: אחות עד הבית
החברה הישראלית מורכבת מאינדיבידואלים בריאים למדי, ועם הרפואה המתקדמת בעולם והנגישות לחיים המודרניים עם כל המשתמע מכך, אנו, הישראלים, מאריכים שנים. כישראלי יש הרבה דברים שאנו צריכים להכיר. אנחנו צריכים לדעת להתמודד עם הנהיגה הישראלית, עם החום הישראלי, עם הטמפרמנט הישראלי. כמו גם להכיר שירותים ישראלים, את שירותי הביטוח הישראלים, את מערכת הבריאות הישראלית, ושירותים כמו אחות…
אשפוז כפוי – צעדים נדרשים
לפעמים היקרים לנו מגיעים למצבים קיצוניים שלאיש לא נעים לראות. במצבים כאלה קשה עד בלתי אפשרי לעשות את הפעולות הפשוטות והיומיומיות בזמן שאנחנו יודעים כי האנשים שהכי חשובים לנו מצויים במצוקה ולא מצליחים לצאת ממנה בכוחות עצמם. האפשרות של פנייה לטיפול נראית גדולה עליהם, הם בהתנגדות לכל מה שמציעים להם ובאופן כללי הם לא מוכנים לעשות פעולה…