שמירה על בריאות הגוף אינה תמיד קלה לאנשים צעירים, כל שכן למבוגרים בגיל השלישי. בשלב זה בחיים, כולנו מקווים שיהיה מי שידאג לנו, יתמוך בנו ויארגן עבורנו את התנאים המתאימים. הדיור המוגן חרט על דגלו להיות המסגרת המתאימה לאנשים שמעוניינים לבלות את ימיהם באיכות חיים גבוהה וליהנות מכל היתרונות שאדם מבוגר זקוק להם, לרבות בנושא השמירה על הבריאות. לכן, קבלו כמה סיבות ממש טובות לבחור בדיור המוגן דווקא כדי לשמור על הבריאות ואיכות החיים!
כל השירותים הרפואיים מתחת לבית
הדיור המוגן לגיל השלישי כאמור, נועד במיוחד כדי לסייע בהתמודדות עם הבעיות הייחודיות לבני הגיל השלישי. לכן, דיור מוגן כולל בין השאר שירותי רפואה ואנשי צוות שמטרתם לסייע ולהעניק מענה זמין, מהיר ומידי לצרכים הרפואיים של הדרים. בנוסף, החדרים מאובזרים באופן בו הדייר יוכל לקרוא בקלות לאחות או לדווח על נפילה חלילה, מחלה כלשהי או צורך רפואי אחר, על מנת שיוכל לקבל סיוע עד לחדרו.
תזונה נכונה עבור הגיל השלישי
אחת מן הדאגות המובהקות ביותר של אנשים מבוגרים היא דאגה לאוכל בריא באופן יומיומי, בייחוד כשתזונה בריאה ונכונה עבר הגיל השלישי לרוב תכלול כמות מופחתת של מלחים ושומן. לכן, חדר האוכל בדיור המוגן מספק אוכל בדיוק לצרכים האלה ובנוסף, הדיור המוגן דואג למגוון רחב של סוגי מזון שיכולים להתאים לכל דייר ודייר.
חוגים לשיפור היציבות, הכושר וחיזוק העצמות
החוגים הקיימים בדיור המוגן נועדו לכדי לסייע לבני הגיל השלישי במגוון יכולות גופניות, החל משימור יכולות בסיסיות כגון עמידה והליכה, ועד שמירה על כושר גופני וחיזוק העצמות, תמיכה במפרקים וכד'. לרשות הדייר קיימים מספר חוגים שיוכלו להתאים לטעמו האישי או לצרכיו הבריאותיים. בנוסף, החוגים הופכים למקום מפגש חברתי בו הדיירים והדיירות זוכים להתאמן עם אנשים כמוהם, הן מבחינת הגילאים והן מבחינת הצרכים הבריאותיים.
פעילויות מעשירות לבריאות הנפש
הקשר הישיר בין בריאות הנפש לגוף ידוע למדע כבר שנים רבות. בפרט, על מנת לשפר את הבריאות הנפשית לצד זו הגופנית, בדיור המוגן קיימות פעילויות מעשירות רבות, כגון מופעי תרבות, טיולים מותאמים לגיל השלישי, הרצאות, הצגות ומפגשי חברה. בנוסף, הדיור המוגן מעודד אינטראקציה בין הדרים בו ולכן נוצרות חברויות חדשות ואף מערכות זוגיות לעיתים קרובות בין הדיירים.
איכות חיים כמקדמת בריאות
לצד כל היתרונות הללו, חשוב לציין שאין תחליף לתחושת הביטחון האישי שמקנה הדיור המוגן. מכלול השירותים והנוחות המתאפשרים במקום מספקים לדייר את התחושה שהוא לא לבד ויהיה מי שידאג לכל צרכיו, בתקופה הזו בחיים כשחלק מפעולות היומיום נעשות לאט יותר. תחושת הביטחון האישי משפרת משמעותית את איכות חיי הדייר ולכן הוא פחות לחוץ, לא מודאג ויכול להרשות לעצמו פשוט ליהנות מהחיים הטובים!
